开始移植阶段准备 接下去每天三个蛋白 蛋白粉冲牛奶 早晚豆浆 按医嘱吃的维E 叶酸 维D维C 爱乐维 每天都要坚持运动 泡脚打卡
10.7跑步30分钟 艾草泡脚✅
10.8跑步30分钟 艾草泡脚 热敷半小时 ✅
10.10跑步45分钟 艾草泡脚 热敷半小时 ✅
10.11右侧输卵管位置也不知道是不是卵巢有点抽痛 今天同房了
艾草泡脚 热敷半小时✅
10.12跑步30分钟 生姜艾灸肚子 艾草泡脚✅
10.13跑步30分钟 艾草泡脚 热敷肚子✅
10.14爬山1.30小时 艾草泡脚 热敷肚子✅
10.15骑车1.30小时10公里 步行1小时 艾草泡脚✅
10.16艾草泡脚✅
10.17 跑步30分钟 生姜艾灸肚子 艾草泡脚✅
10.18 艾草泡脚✅
10.19 快走30分钟✅ 艾草泡脚✅
10.20步行2⃣️小时 7公里✅ 泡脚✅ 在成都旅游
10.21 步行3.5小时✅ 看了张学友演唱会
10.22 步行1.5小时 5公里✅ 今天回杭州啦
10.23跑步30分钟4公里 艾草泡脚✅
10.24跑步30分钟 艾草泡脚 热敷✅
10.25艾草泡脚✅
10.26艾草泡脚✅
10.27跑步30分钟 艾草泡脚✅
10.28跑步30分钟 4公里 艾草泡脚✅
10.29跑步30分钟 艾草泡脚✅
10.30跑步30分钟 艾草泡脚✅
10.31 来姨妈了#三代试管 #试管移植前的调理